Crêpes diététiques

Cuisiné le

Crêpes diététiques

Crêpes sucrées

Difficulté

Très facile

Préparation

15 min

Cuisson

1 min

Temps

16 min

Personnes

3

Ingrédients

50 cl de lait écrémé (ou demi-écrémé)

2 œufs

250 g de farine

5 cl de bière

1 cuillère à soupe d’ huile

Sel

Arôme fleur d’oranger ou sucre (facultatif)

Préparation

1

Dans le lait, ajouter petit à petit les œufs, la farine, le sel, le sucre, l’huile).

2

Bien mixer, puis faire dorer chaque face à la poêle, comme pour toute crêpe.

Astuce du chef

  • Sans sucre, il est vrai que cette recette est salée, mais pour les plus gourmands, on peut toujours étaler sur les crêpes cuites un peu de confiture light !

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